Алина
Кондратьева
Сертифицированный инструктор, персональный тренер
Кондратьева Алина — квалифицированный фитнес-тренер с фундаментальным профильным образованием и комплексным подходом к работе с телом. Она прошла обучение в ведущих фитнес-школах Москвы, что позволило ей глубоко освоить как тренировочный процесс, так и спортивную диетологию.
Алина является выпускницей фитнес-школы Start Doing (г. Москва), где получила квалификацию персонального тренера и инструктора тренажёрного зала, а также прошла обучение по направлению диетологии в бодибилдинге и фитнесе. Дополнительно она окончила Профессиональную школу бодибилдинга и фитнеса (г. Москва), завершив полный курс спортивной диетологии. Её профессионализм подтверждён рядом сертификатов, включая направления «Тренажёрный зал», «Силовая тренировка» и «PortDeBras Bend», что говорит о разностороннем и современном подходе к тренировкам.
В своей работе Алина специализируется на наборе мышечной массы, коррекции фигуры и снижении веса, помогая клиентам достигать желаемых результатов грамотно и безопасно. Особое внимание она уделяет тренировкам в послеродовой период, выстраивая программы с учётом восстановления, здоровья и индивидуальных особенностей женского организма.
Для каждого клиента Алина составляет индивидуальные тренировочные программы, а также предоставляет консультации по спортивному питанию и разрабатывает персональные планы питания. Глубокие знания в области диетологии в фитнесе и бодибилдинге позволяют ей комплексно сопровождать клиента — от первых тренировок до устойчивого результата.
Тренировки с Кондратьевой Алиной — это профессиональный подход, внимание к деталям и работа не только над внешними изменениями, но и над здоровьем, силой и уверенностью в себе.
Адрес: Северная, 7а